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  • 這九條與癌癥相關的謠言不用信

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    樓主 2021-08-17 10:12:03
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    謠言1 :紅酒能養生?

    紅葡萄酒中富含白藜蘆醇、黃酮類、多酚類等功效成分,這些成分都是不折不扣的健康“法寶”。但葡萄酒中的功效成分會隨著葡萄品種、發酵過程的不同而有差異。另外,不同品種葡萄釀成的葡萄酒中的功效成分組成及含量差異懸殊。若功效成分含量較少,那紅酒的養生功效也就微乎其微了。

    紅酒并不能抗癌(圖片來源網絡)

    我們并不否認紅酒中的功效成分對人體健康的促進作用,而是其以偏概全的說法,忽視了一個事實:酒精是重要致癌因素,啥酒都一樣!

    大量數據和既往研究證明酒精和口腔癌、喉癌、食管癌、頭頸癌、肝癌、結直腸癌、女性乳腺癌等有直接關系,同時它極可能會引起胃癌和胰腺癌。比如,來自2017 年美國臨床腫瘤協會最新數據就顯示了:41% 的口腔癌、23% 的喉癌、22% 的肝癌和 21% 的食管癌均于飲酒相關。詳情請見:喝酒會致癌,啥酒都一樣,中國人尤其危險

    謠言2:中國是癌癥高發地區, 死亡率大幅上升?

    2012全球癌癥登記中心的報告,全球癌癥發病率是182/10萬,世界標準化的死亡率是102/10萬,中國癌癥發病率只有173/10萬,比全球水平還低很多。

    雖然,中國癌癥近年來發病率確有提升,但癌癥發病率的提升與人口增加、老齡化、社會人口統計的變化及人們注重癌癥的早期篩查有關。

    謠言3:酸性體質易患癌癥?

    這個說法是典型的三分真混入七分假的忽悠流程,酸、堿的區分是近代化學的基本成果,識字的國人都知道,但不學醫的人恐怕真不知道人的酸堿度是個什么狀態。而且,只要區分酸堿就能對應健康與否,切合了人們簡單理解的需要,所以這個說法輕易就流傳開來。問題是,從專業角度,根本就無法接受這么簡單粗暴的理論,藐視漠視的結果反而助長了傳播。

    酸性體質比堿性體質更易患癌無依據(圖片來源網絡)

    事實是,人體的平衡是非常微妙的,如果血液pH值小于7.35,這不是所謂酸性體質,醫學稱為酸中毒,具體可以分為呼吸性酸中毒和代謝性酸中毒,大家不用去學習更高深的理論,只需要知道,出現酸中毒,會非常不舒服,不只是亞健康的狀態了,而是,必須到醫院治療!

    另一方面,當pH值大于7.45,也不是所謂堿性體質,更不是健康狀態,醫學稱為堿中毒,同樣可以分為呼吸性堿中毒和代謝性堿中毒,同樣非常不舒服,也要到醫院治療。

    沒有什么食物或者保健品服用后就可以改變體液的酸堿度,所謂的“堿性食物”,更多的是一些對健康有益的食品,比如水果等,而所謂的“酸性食物”比如肉類,也并不是危害健康的食物,只要搭配合理,同樣對健康是有益的。

    謠言4:醫生得癌都不化療?

    網傳,在一項醫生調查中,81%的腫瘤科醫生都不愿意化療。但這個調查發生在30年前,那時順鉑化療剛興起,療效不明,副作用大,因此醫生對它的使用產生爭議。但十年后,順鉑化療的療效逐漸得到認可,副作用控制的非常好。此時,美國國家綜合癌癥網絡(NCCN)做了同樣的調查,愿意使用順鉑化療的醫生由19%增加到了64.5%。到今天,化療作為寫入各類腫瘤治療指南中的一種療法,副作用得到了有效控制,已經得到了廣泛的認可。

    治療圖(圖片來源網絡)

    總體來說,化療在腫瘤治療中處于重要地位。在癌癥治療時選擇什么樣的治療方法,是否選擇化療,這完全需要依據患者的實際情況做出選擇。

    謠言5:豆漿含雌激素會導致乳腺癌?

    這個謠言最大的bug,就是它混淆了豆漿里的植物雌激素與動物雌激素,這是兩個完全不同的物質。

    植物雌激素不致癌、還抗癌。大豆中的大豆異黃酮被俗稱為植物雌激素,是因為植物雌激素的結構與人體雌激素中的雌二醇相似,并且與人體雌激素受體有親和力,故而把它們稱之為植物雌激素。植物雌激素對女性體內雌激素水平起著神奇的雙向調節作用。人體內的雌激素不足時,大豆異黃酮會以“補充”的方式與雌激素受體結合,增加雌激素效應;當人體內雌激素水平過高時,大豆異黃酮又會以“競爭”方式與雌激素受體結合,擠掉活性較強的人體內的雌激素,讓其無“用武之地”,而“成功上位”的大豆異黃酮雌激素活性又很弱,因而可以達到抑制體內雌激素的作用。

    謠言6:癌癥是可以傳染的?

    或許,我們身邊確有夫妻先后患同一種癌的例子,比如香港歌星鳳飛飛和她的先生,都是罹患肺癌去世的,既然不傳染,為什么會一家中好幾個人罹患癌癥?

    事實上,癌癥是基因突變導致的,并不能直接傳染。我們人體的免疫系統非常精密,它能識別機體自身的細胞,并對所有外來入侵病毒、細菌等進行攻擊、清除。到目前為止,國際上還沒有任何的科研證據能直接證明癌癥可以通過親吻、接觸、性、共用餐具等日常的生活方式來傳染。

    但病毒感染確實是一部分腫瘤發病的誘因,例如乙肝病毒感染可能導致肝癌,HPV感染可能導致宮頸癌,幽門螺旋桿菌與胃癌有關。所以,預防病毒感染對預防癌癥的發生是有益處的。

    謠言7:吃微波食物會致癌?

    這一謠言的出現可能是基于人們對輻射的恐懼。

    事實上,微波爐加熱的原理只是物理加熱,這種加熱方式本身讓食物從內到外變熱,但不會讓食物產生化學變化,是通過微波輻射來引起食物內分子間的摩擦、震蕩,產生熱量。因此,微波爐加熱,也就不會產生所謂的致癌物。

    而微波爐泄露出來的電磁輻射微乎其微,而且穿透力極低,不會危害健康更不會致癌。手機同樣是電離輻射。

    謠言8:多吃抗癌食物能抗癌?

    癌癥的發病原因復雜且多樣,單憑吃幾種食物就能達到預防甚至治療癌癥作用的說法沒有任何科學依據。

    抗癌食物的說法無依據(圖片來源網絡)

    有些食物中含有的抑制腫瘤、抗氧化、抗炎癥的功效物質確實具有一定的抗癌價值,如葡萄酒中的白藜蘆醇、黃酮類、多酚類物質,綠茶中的茶多酚,但并不表示它們就一定能抗癌,而且這與抗癌物質的攝入量有很大關系,同時也要考慮過多食用某種食物帶來的危害。

    因此,拘泥于吃某種食物能抗癌的做法非常不可取,但健康膳食、均衡營養確實能夠降低癌癥的風險。

    謠言9:得了癌癥就等于判了死刑?

    癌癥治療要看分期、病理分型、癌細胞的生長等情況。癌癥治療的效果與腫瘤本身有很大關系,即使是處于癌癥晚期,也不能等同于判了死刑。癌癥正在逐漸成為一種慢性病。

    20世紀的大部分時間,美國的癌癥死亡率都在上升,直到20世紀90年代開始,死亡率以每年1.5%的比率遞減,1991年至2015年死亡率下降26%。中國癌癥的死亡率自從2006年之后也呈下降趨勢,無論男性(每年-1.4%)還是女性(每年-1.1%)。隨著診斷和治療技術的不斷進步,很多癌癥已經是可以治療并有不錯預后的。

    以乳腺癌為例,乳腺癌發病率已居于中國女性惡性腫瘤第一位,但是,若在乳腺癌的早期發現,患者的五年生存率可達90%以上,II期和III期乳腺癌患者10年生存率也能達到70%。部分晚期復發轉移的患者,還可以通過靶向藥物等治療手段,有效延長生存時間。詳情請見:晚期≠絕望!晚期依然有機會治愈



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